Video - PABON / GUSTAVO - Joinville

[Everton]

Eeeee
Nesse último fim de semana o Gustavo esteve aqui na cidade e pudemos treinar um pouco junto, foi muito loco.
A gente nem ia filma nada mas encontrei um colega meu que tava com uma maquina aí ele filmo pra nois

Em termos de manobra o video tá fraquimm.
No video todo acho que acertei só uma manobra kkk mas valeu a intenção kk tô ruim de mais noooss
Gustavo tá mandando bem já apesar de ter pego o quadro a apenas um mes já tá se acostumando

[guilherme magno]

aeeeee até ki fimm um video de vcs aiii emmm....

fico muito maraa!
qualké dia vo ai anda com vcs! haahhaha bem ki eu kiriaa...

essa xita do pabon ta mandano as coisas altaa emmm.!
o gustavo tambemm taa andano muitoo!


Parabensss

[bagre15]

ta bom o video sim.

Ah, e qualquer dia apareço por ai também, sou de Porto Alegre Rs, ir para Joinille é mais facil do que para S.J. da Boa Vista

[Eduardo A.P.L]

oloco ivonet ta mandando alto hem e o gustavo tb ta andando bem ! parabens varios lugares mara pera anda ai

ta bom o video sim.

Ah, e qualquer dia apareço por ai também, sou de Porto Alegre Rs, ir para Joinille é mais facil do que para S.J. da Boa Vista

oloco mais tem q vim anda hem s.j. tambem !

[cltrial]

ta muito legal o video , o pabon ta andando bem msm subindo alto , o gustavo ta muito bem tambem .

[Jhonmaxtrial]

Ae pabon... legal hein cara... muito show... orra cara tu tá reclamando... eu por aqui que num to nem no nível ainda de fazer um video desses... hahahahah... cara o dia que ue tiver andando no nível de vocês já vou estar dando gargalhadas por aqui... hehehehe... muito legal gostei do video...

Abraço cara...

[diogo ricardo]

fala pabon vc ta mandando, muito beim mano e o outro trialeiro ja ta com as morau

[Everton]

valew galera pelos comentss, eu sei que vcs falam que eu to subindo alto só pra me agradar kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
vo tentar treinar com mais frequencia pra melhorar isso

abraço a todos

[pabloxtz]

eaí Pabon... fiquei muito contende de ver que ñao só continua treinando como também esta tentando coisas mais altas sinal de que esta mais confiante em cima da bike e com mais controle sobre ela...

bem Pabon ta andando super bem é sempre bom filmar os treinos e editar uns vídeos para que outras pessoas possa te dar sugestoes de como melhorar seja na execusäo de manobras ou na edicäo de videos... vou pelas manobras!

ta subindo bem de side hop comparado com os outros vídeos, ta controlando bem a bike andes de fazer o salto e isso é bom...
na preparacäo do side hop eu vejo como duas posibilidades principais de se fazer...
a primeira é levantar a frente com um pequeno pulo e já mandar seguido o side hop... a outra e que necessita mais controle sobre a bike é essa que vc faz... fica parado na roda traseira e entäo manda o side hop...
o que vi no seu side... vc esta saindo bem... comeca o salto sem flexionar muito as pernas o que é super certo!
mas o que ta faltando pra mandar os side de um metro pra cima é justamente a DOBRADA DE PERNA...

um exercicio bom... é fazer um alongamento antes... vc apoia o guidon da bike em um muro e dobra as pernas até ficar na posicäo de quando vc acaba de subir o side hop... com as pernas dobradas a bunda do lado da roda traseira e os bracos esticados...

a outra coisa antes de executar o side hop é... parado se possivel em cima da bike com as duas rodas no chäo...
vc fecha os olhos e imagina passo a passo todos os movimentos que vc tem que fazer para chegar en cima do muro com o side hop... quanto mais detalhado em os movimentos melhor...
imagina vc parado na roda traseira...
imagina vc saindo pro salto sem dobrar muito a perna...
imagina vc jogando o corpo para o lado do muro como se tivesse subindo sem a bike...
imagina vc esticando os bracos e dobrando a perna torceno un pouco a bike e ficando
na posicäo que vc treinou antes apoiado no muro...

No minuto 0:43 essa subida fica mais facil quando vc deixa a roda dianteira bater na ponta do muro...
o Gui sempre sobre assim... repara nos vídeos dele...
outra coisa que vc tava fazendo que é bom é tentar subir e parar com o central apoiado...
com as bikes 26 é dificil apoiar bem o centra por conta do pneu que fica colado ao central,
diferente das 20 que tem um espaco... por isso vc pode usar o pedal para apoiar...
assim vc vai tentando as coisa mais altas e vai perdendo o medo do obstaculo...

o gap pra frente... quanto mais vc deixar a frente baixar mais longe vc vai...
((é claro q o limite e quando a bike esta na horizontal totalmente))

no minuto 1:42 vc tem que projetar seu corpo pra frente...
como se vc fosse pular sozinho pra frente...
a bike simplesmente vai te acompanhar...
e é sempre bom pensar assim...
vc faz o salto e a bike te acompanha...
o contrario ñao funciona...

isso aí Pabon... continue treinando e que agente possa a voltar a treinar juntos novamente...

Abracäo Amigo

[Tiago_tns]

ate eu gostei das dicas...

mas acho que naum vou fazer nada disso... >.<
me da um dó tão grande lascar a bike nas quinas das coisas....

ate pq eu sei que se estourar a bike naum terei outra =(

[Tiago_tns]

comeca o salto sem flexionar muito as pernas o que é super certo!
mas o que ta faltando pra mandar os side de um metro pra cima é justamente a DOBRADA DE PERNA...

não entendi essa.... nos videos que eu vejo os caras se enterram na bike antes de executar o side...

[pabloxtz]

mas acho que naum vou fazer nada disso... >.<
me da um dó tão grande lascar a bike nas quinas das coisas....

Vc escolheu fazer Trial e tem medo de arranhar a bike? é uma pergunta retórica, ñao é para responder!

[bagre15]

te aconselho a botar um pedaço que camara velha em baixo do tubo principal do quadro, dai nao arranha e nao trinca

[guilherme magno]

eu aconselho para di FOROBODÓ i i treina!

[Tiago_tns]

comeca o salto sem flexionar muito as pernas o que é super certo!
mas o que ta faltando pra mandar os side de um metro pra cima é justamente a DOBRADA DE PERNA...

não entendi essa.... nos videos que eu vejo os caras se enterram na bike antes de executar o side...

mas ninguem respondeu minha pergunta ainda >.<

[guilherme magno]

eu axo ki tem sim ki abaxa antes do side.....
si nao abaxa nao sobe nada!

[pabloxtz]

eu axo ki tem sim ki abaxa antes do side.....
si nao abaxa nao sobe nada!

gui vejo o diego mandando side de um metro sem dobrar quase nada a perna na saida...
se vc reparar por exemplo a bunda (hehehe) fica quase na mesma altura antes e logo quando acaba de chegar em cima do muro... é só a bike q sobe com ele flexionando as pernas...

digo isso porque eu me fixava muito em dobrar a perna pra saltar e ñao subia nada de altura...
quando comecei a me consentrar mais en dobrar a perna quando chega em cima do muro
aí sim comecei a subir um metro com folga... e quando mais vc esta acostumado a subir a altura menos vc dobra a perna antes de saltar... inclusive estou usando essa idea no monociclo e de cara sai dos 50cm pra 90cm...
aí ponho un video do diego para que vejam...((0:30 e 0:36 minuto))
é claro q ele dobra um pouco a perna na saida mais ele ta subindo 1.30m...
se vc pede pra ele subir um metro ele ñao vai dobrar a perna na saida...



haaaa... ñao dobrar a perna na saída ñao significa que ñao deva empurar o chäo...
minha dica é dar um pulo pequeno com as pernas quase esticadas por completo...

[guilherme magno]

aaaaa taa! ai simm... concordo com vc em nao empurrar o chao hahahah

o negocio é abaxa o mais rapido possivell...e subi mais rapido aindaa... o movimento tem ki se quase um deflesh hahaha

[Everton]

obrigado pelos toques ai galera..
eu ainda nao venci a barreira de 1 metro de side (meu sonho kkk)
vou treinar a flequiçaum das perna quando estiver subindo

sobre o minuto 0:43 olhando no video realmente ali é possivel subir de TAP direto (batendo a dianteira) ou de hook-up (subida de garfo) mas aí é um pouco mais dificil
na hora nao tentei subir de tap mas vou voltar lá e tentar hehehe se eu subir vai ser animal kkkk

sobre o gap de frente tenho que arrumar meu freio dianteiro, ele nao segura entao fica complicado, e tambem perder o medo de se jogar pra frente hehe

[Ronnytrials]

Realmente pabon tá evoluindo, e percebe-se o controle q ele adquire com a bike a cada dia.
O gustavo tbm tá andando bem controlado, isso ae galera, parabens pelas evoluções.
A respeito do sidehop, vc tem que abaixar sim, mas nao pode ser lento, iguao o binguinha muxa do guilherme disse, tem q ser um movimento rapido, uma explosao, senao a bike nao sobe.
Ao chegar em cima do obstáculo deve-se puxar a bike, uma vez q o corpo pára de subir.
meu recorde foi 1.06 mt XD.
Agora acho q vou no maximo 80 cms...

Abraços.